2016年 10月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 7日:
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512 kcal
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脂質: 6.12g | たんぱく質: 20.23g | 炭水化物: 95.29g.
朝食: Danone Vitamina de Frutas, Tapioca. 昼食: Nutrilatina Diet Shake Baunilha. 軽食/その他: Melão Amarelo. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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