2016年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
69.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 7日:
|
1586 kcal
|
脂質: 47.61g | たんぱく質: 47.64g | 炭水化物: 257.22g.
朝食: Aguacate, Pan Integral. 昼食: Kinder Delice, Starbucks Caffe Latte (Venti). 夕食: Granola, Leche Descremada, Jícama, Mangos. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|