2016年 10月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.6 kg
これまでの減量分: 0.4 kg.
残り: 9.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 5日:
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218 kcal
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脂質: 0.45g | たんぱく質: 2.63g | 炭水化物: 52.09g.
朝食: Melões Verdes, Del Valle Laranja Caseira. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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