2016年 10月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 5日:
|
1445 kcal
|
脂質: 67.37g | たんぱく質: 48.61g | 炭水化物: 160.18g.
朝食: Casino Kroast Blé Complet, Casino 100% Pur Jus Orange, Bridelight Beurre, Yoplait Panier de Yoplait 0% sur Fruits, Tassimo Petit Déjeuner, Lactel Lait Demi Écrémé avec Vitamine D. 昼食: Auchan Choux-Fleurs en Fleurettes, Picard Filet de Colin d'alaska Meunière, Café Expresso, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses), Tomates, Laitue, Côte d'Or Mignonnette Noir de Noir. 軽食/その他: Saucisse de Francfort, Extrême Cône Chocolat Pistache, Pain au Chocolat. もっと...
|
週に0.0 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|