2016年 10月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
100.3 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 39.1 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 3日:
|
1215 kcal
|
脂質: 72.36g | たんぱく質: 54.57g | 炭水化物: 74.78g.
朝食: Coffee. 夕食: Chipotle Mexican Grill Cheese, Chipotle Mexican Grill Barbacoa, Lettuce, Chipotle Mexican Grill Sour Cream, Chipotle Mexican Grill Guacamole (3.5 oz), Chipotle Mexican Grill Tomato Salsa. 軽食/その他: O Organics Mozzarella Cheese Sticks, Chocolate Coated Chocolate Fudge, Whole Foods Market Little Bites Dark Belgian Chocolate. もっと...
|
週に1.3 kg減量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|