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volvi a la dieta! lpm
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71 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 1日:
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1620 kcal
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脂質: 71.69g | たんぱく質: 108.09g | 炭水化物: 136.28g.
朝食: Clara de Huevo, Huevo Duro, La Paulina Queso Crema, Jamón Cocido, Ser Yogurt Firme. 昼食: Lactal Lactal Pan Salvado, Queso Parmesano (Rallado), Gomes Da Costa Atun Desmeruzado con Salsa de Tomate Picante, Matarazzo Tallarín. 夕食: Sacaan Pan de Salvado, Huevo, Jamón Cocido. 軽食/その他: La Virginia Cappuccino Light, Pehuamar Maní Pelado. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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