2016年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 1日:
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1516 kcal
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脂質: 43.17g | たんぱく質: 68.26g | 炭水化物: 210.69g.
朝食: Monoprix Beurre Doux, Confitures d'Abricots et de Conserves, Pain de Mie, Super U Céréales Chocolatées Fourrées au Chocolat. 昼食: Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier, Buitoni Pizza Fiesta Chorizo, Buitoni Pizza Fiesta Royale. 夕食: Carrefour Gnocchi, Le Gaulois Filets de Poulet, Danone Yaourt Nature Velouté. 軽食/その他: Dia Céréales Fourrées au Chocolat et à la Noisette, Céréale de Riz Soufflé (Enrichi). もっと...
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体重に変化ありません
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