|
après une journée extraordinaire hier, ma gentille petite balance 📈 📏 📉 est bien sympa !aujourd'hui attention ⚠ il va y avoir encore du dépassement dans l'air, mais même si certains pensent que ce n'est pas sérieux, j'assume 😀😊☺😉ce soir ma belle fille joue dans une pièce de théâtre 🎩 dans une petite ville des deux Sèvres, donc nous y allons et nous mangeons avec notre fils avant 🔛 des petits bonheurs 😍 en plus ➕ super 👌 de savourer la vie 🎉 bon samedi 🎁 et gros bisous 🎈
|
68 kg
これまでの減量分: 18.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 1日:
|
1819 kcal
|
脂質: 57.54g | たんぱく質: 52.59g | 炭水化物: 208.14g.
朝食: Andros Confiture Allégée Abricots, Baguette, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange. 昼食: Poires, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Tomate Farcie, Tariquet Vin Blanc. 夕食: Auchan Tarte Amandine aux Poires, Vin de Table Rouge, Pommes de Terre Sautées, L'étal du Boucher Entrecôte. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|