2016年 10月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 10月 1日:
|
1361 kcal
|
脂質: 44.32g | たんぱく質: 64.77g | 炭水化物: 172.11g.
朝食: Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Край Каравай Край Каравай Булочка Дружная Семейка, Молочный Мир Альбери, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Пестравка Молоко 3,2%. 昼食: Националь Булгур, Elite Цикорий, Пестравка Молоко 3,2%, Индейка Отварная, Сахар, Любятово Печенье Мария Традиционное. もっと...
|
体重に変化ありません
|