2016年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
75.7 kg これまでの減量分: 8.8 kg.    残り: 0 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

355 kcal 脂質: 10.14g | たんぱく質: 8.85g | 炭水化物: 58.28g.   昼食: Coffee, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. もっと...
2124 kcal 運動: 自転車(ふつう) - 時速21km - 30 分, 休憩 - 15 時間   30 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に0.1 kg減量中

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