2016年 09月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75.7 kg
これまでの減量分: 8.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 30日:
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355 kcal
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脂質: 10.14g | たんぱく質: 8.85g | 炭水化物: 58.28g.
昼食: Coffee, Outback Steakhouse Dress Baked Potato with Butter & Sour Cream, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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