2016年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
75.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 17.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 30日:
|
806 kcal
|
脂質: 13.37g | たんぱく質: 64.37g | 炭水化物: 115.46g.
朝食: Pomelo, Equal Sweet Edulcorante en Polvo, La Virginia Té Verde, Pan Integral Tostado. 昼食: Villa del Sur Levité Cero, Espárragos, Brócoli, Merluza, Merluza. 夕食: Manzana, Frutillas, Frutillas. 軽食/その他: Ser Yogurt Firme, La Virginia Té Verde, Zanahoria. もっと...
|
週に1.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|