2016年 08月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: 不十分.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 08月 31日:
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2254 kcal
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脂質: 104.56g | たんぱく質: 106.79g | 炭水化物: 233.98g.
朝食: Käse, Schwarzbrot, Ei, Orangensaft, Orangensaft, Plattpfirsich. 昼食: Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Käse, Stadtbäckerei Junge Weltmeisterbrötchen, Lidl Kartoffelbrötchen, Butter. 軽食/その他: Gekochtes Ei, Banane, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss, Alesto Fine Steirische Kürbiskerne Naturbelassen. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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