2016年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.8 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 30日:
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719 kcal
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脂質: 49.04g | たんぱく質: 66.58g | 炭水化物: 0.18g.
朝食: Café. 夕食: Tilápia, Torresmo. 軽食/その他: Quatá Queijo Provolone, Frimesa Nata, Café. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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