2016年 09月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
64.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 30日:
|
1255 kcal
|
脂質: 44.02g | たんぱく質: 31.76g | 炭水化物: 176.44g.
朝食: Balisto Miel et Amandes, Milka Chocolat au Lait, Brioche Pasquier Pain au Lait. 昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Pâtes Carbonara. 軽食/その他: Milka Chocolat au Lait, Brioche Pasquier Pain au Lait, St Michel Galettes Tout au Beurre. もっと...
|
週に1.4 kg増量中
|