I lost over a quarter pounder with cheese the last two days! LOL.
I can handle the slow and steady stuff just fine for the meantime.
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96.2 kg
これまでの減量分: 25.9 kg.
残り: 21.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 29日:
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173 kcal
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脂質: 5.69g | たんぱく質: 14.98g | 炭水化物: 15.63g.
朝食: Kraft 100% Grated Parmesan Cheese, Tomatoes, Onions, Carrots, Nulaid Egg Substitute, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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