2016年 09月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
53 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 29日:
|
1372 kcal
|
脂質: 32.91g | たんぱく質: 71.56g | 炭水化物: 190.70g.
朝食: Bjorg Lait Soja Nature, Céréal Bio Céréales Bio Croustillantes Amaranthe et Chocolat. 昼食: Mâche, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Fleury Michon Poulet Rôti, Leader Price Pain Tranché au Seigle, Tomates, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Courgette. 夕食: Leader Price Pain Tranché au Seigle, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti, Bonduelle Petits Pois Carottes, Nestlé Dessert Chocolat Noir, Prunes, Géant Vert Maïs Extra Croquant. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|