2016年 09月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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85.8 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 24.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 29日:
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1770 kcal
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脂質: 76.00g | たんぱく質: 61.00g | 炭水化物: 215.00g.
朝食: McDonald's Bacon, Egg & Cheese Biscuit (Regular). 昼食: Amy's Organic Bean, Rice & Cheddar Cheese Burrito. 夕食: Lean Cuisine Simple Favorites Alfredo Pasta with Chicken & Broccoli. 軽食/その他: M&M's Peanut Chocolate, M&M's Peanut M&M's (Package), M&M's Peanut M&M's (Package). もっと...
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週に0.3 kg減量中
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