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décidément depuis mon retour de vacances gigi boude 😓2 semaines à stagner .bon soyons patiente.bonne journée à tous😗
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64 kg
これまでの減量分: 28 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 28日:
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2104 kcal
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脂質: 85.35g | たんぱく質: 89.43g | 炭水化物: 247.17g.
朝食: Pain Complet, Carrefour Framboises Congelées, Auchan Banane, Carrefour Fromage Blanc 0%, Oeuf sur le Plat, Café. 昼食: Jambon de Dinde, Haricots Rouges (en Conserve), Poêle de Legumes Vietnamienne, Carrefour Poivrons de Piquillo, Tomates, Florette Mesclun. 夕食: Paul Entremêts 3 Chocolats, Tropicana Fruits Mixés, Purée de Pommes de Terre (Frais), Frites Faits Maison, Magret de Canard. 軽食/その他: Pomme. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
aller courage marie!!! tu vas y arriver! te laisse pas faire par la gigi lol!!! bisousß
2016年 09月 27日 投稿者: Nathy23270
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Je vai essayer mais j'avoue que depuis mon retour la reprise est compliqué. Il ne m'en reste plus que 2 mais j'ai l'impression que se sont les plus dur .heu!!!! rectification se sont bien les plus dur à faire partir .ils font de la résistance !!!!
2016年 09月 28日 投稿者: mariealinems
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J'ai eu le meme sentiment a mon retour de vacances... les derniers sont très très tenaces...
2016年 09月 28日 投稿者: Nathy23270
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Bonne reprise Marie !!Et oui , les derniers s'accrochent ...Moi c'est 4 derniers , mais les racines sont profondes, je vais devoir y aller à la hache ;) !!!Bises et bon courage !!
2016年 09月 28日 投稿者: beaval
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Haaa ouép la hache très bonne idée je m'y met de suite😂😂😂
2016年 09月 28日 投稿者: mariealinems
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Bon allez faut se reprendre même si c'est difficile. Merci les filles pour votre soutien 😗😗
2016年 09月 28日 投稿者: mariealinems
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Courage, la dynamique peut-être, car tout comme toi, les vacances m'ont bien plombées (j'avoue j'ai eu un été de java bleue 😖😨😰)ça va repartir 😘 moi encore 3 ⚂ et la vie est belle, nous sommes sur la dernière ligne droite ➡ il va falloir être gentille avec notre gentille petite balance 📈 📏 📉 bises d'encouragement !!!!!😍😘😍😘
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Merci Ray pour ton soutien 😉😉qu'entend tu par java bleu?
2016年 09月 28日 投稿者: mariealinems
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Mon père quand c'était la fête chez nous, il chantait toujours la chanson c'est la java bleue, pour dire ça la java ou la super fête, j'aime bien faire référence à mon père c'était un vrai titi parigot, il me manque
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Courage miss ..... malheureusement la stagnation du poids fait partie dun protocole perte de poids :-( l'important c'est que t'en reprenne pas :-)
Bises à toi 😊
2016年 09月 28日 投稿者: nannie974
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Une petite penser pour ton père m'a chère ray😗
2016年 09月 29日 投稿者: mariealinems
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Je sai bien nanny faut pas que je baisse les bras surtout pas la ou j'en suis merci pour ton soutien et celui de vous rous😗
2016年 09月 29日 投稿者: mariealinems
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