2016年 09月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
55.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 5.5 kg.
ダイエット続き: 100%.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 28日:
|
1548 kcal
|
脂質: 53.28g | たんぱく質: 72.38g | 炭水化物: 192.54g.
朝食: Чудо Йогурт Детки, Пестравка Молоко 3,2%, Сахар, Край Каравай Хлеб "на Здоровье" с Отрубями, Молочный Мир Альбери, Любятово Печенье Мария Традиционное. 昼食: Индейка Отварная, Любятово Печенье Мария Традиционное, Гречка. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|