2016年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.2 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 27日:
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1662 kcal
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脂質: 131.57g | たんぱく質: 92.41g | 炭水化物: 30.76g.
朝食: Heavy Cream, Coffee, Part Skim Mozzarella Cheese, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Italian Salad Dressing, Hellmann's Real Mayonnaise, Dole Broccoli Slaw. 昼食: Hellmann's Real Mayonnaise, Hard-Boiled Egg, Atkins Buffalo Crack Slaw, Olive Oil, Tomatoes, Zucchini, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). 軽食/その他: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Butter, Walnuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Spectrum Organic Virgin Coconut Oil. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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