2016年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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96.3 kg
これまでの減量分: 25.7 kg.
残り: 21.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 27日:
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1329 kcal
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脂質: 59.39g | たんぱく質: 133.27g | 炭水化物: 59.06g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Onions, Tomatoes, Nulaid Egg Substitute. 昼食: Chicken or Turkey Chow Mein or Chop Suey with Noodles. 夕食: Kraft Ranch Dressing, Carrots, Celery, Skinless Chicken Breast. もっと...
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週に1.3 kg減量中
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