2016年 09月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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145.8 kg
これまでの減量分: 40.2 kg.
残り: 77.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 27日:
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1469 kcal
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脂質: 51.48g | たんぱく質: 99.19g | 炭水化物: 150.01g.
夕食: Egg Noodles (Enriched, Cooked), Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Chicken Noodle Soup (Home Recipe), Subway 6" Italian BMT. 軽食/その他: Austin Cheese Crackers with Peanut Butter (39g). もっと...
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週に1.3 kg減量中
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