2016年 09月 26日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.9 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 26日:
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1169 kcal
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脂質: 42.72g | たんぱく質: 38.79g | 炭水化物: 113.27g.
朝食: Té Rojo, Pastel de Guayaba. 昼食: Café Cortado, Arroz Moro, Yuca Cocida (Yuca Blanca), Pollo en Salsa. 夕食: Pan, Pasta de Bocadito, Galletas de Sésamo, Pizza de Queso. もっと...
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2251 kcal
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運動:
家事 - 1 時間, 歩く（ふつう） - 時速5km - 30 分, エリプティカルマシン - 1 時間, 休憩 - 15 時間 30 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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dianamartaalcantaraの体重の記録
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