2016年 06月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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64.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 06月 3日:
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1958 kcal
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脂質: 61.38g | たんぱく質: 72.44g | 炭水化物: 229.39g.
朝食: Dolce Gusto Café Au Lait, Van Gilse Donkere Basterdsuiker, AH Halfvolle Melk, Quaker Havermout (40g). 昼食: Activia Peer, Karaat Huzaren Slaatje, AH Goudse Kaas Jong Belegen Komijn 30+, Waldkorn Brood, Remia Salata Honing Mosterd. 夕食: Calvé Satésaus, Gebakken Ei, Gebakken Banaan, Sishado Zoute Marinade, AH Mie Nestjes, Honig Mix Voor Bami Speciaal, Conimex Bali Kroepoek, AH Kipfiletreepjes, AH Thaise Roerbakmix. 軽食/その他: Witte Tafelwijn, Hertog Karamel Traktatie, Slagroom. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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