2016年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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76.4 kg
これまでの減量分: 9.6 kg.
残り: 7.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 25日:
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779 kcal
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脂質: 65.64g | たんぱく質: 40.76g | 炭水化物: 4.27g.
昼食: Tomates, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Pimentão Vermelho, Pimentão Amarelo, Pimentão Verde, Rúcula, Alface de Folha Verde, Picanha. もっと...
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週に3.3 kg減量中
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