NewSarah!の日記, 2016年 09月 25日

2016年 09月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）

79.3 kg これまでの減量分: 22.8 kg. 残り: 20.3 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 25日:

950 kcal

脂質: 52.00g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 93.00g. 朝食: Burger King French Fries (Small), Burger King Whopper Sandwich. もっと...

2797 kcal

運動: 歩く（早足） - 時速6.5km - 1 時間, 座る - 6 時間, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 1 時間, 睡眠 - 8 時間. もっと...

週に1.9 kg減量中


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