2016年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 44 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 24日:
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1431 kcal
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脂質: 65.53g | たんぱく質: 52.48g | 炭水化物: 157.41g.
朝食: Leite (Leite Integral). 昼食: Cachorro Quente. 夕食: Convenção Refrigerante, Coxinha. 軽食/その他: Cappuccino. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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