|
Yeah! Die große 8! Wobei heut abend noch ne Geburtstagsfeier ansteht. Aber hey... am Wochenende darf ich auch mal in ne Frikadelle beissen und ein (paar) Bier dazu genießen. :)
|
89.3 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 14.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 24日:
|
2131 kcal
|
脂質: 1.64g | たんぱく質: 16.88g | 炭水化物: 208.13g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaffee mit Milch. 昼食: Tomaten, Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. 夕食: Beck's Bier (500ml), Gin Tonic. もっと...
|
週に6.3 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|