2016年 09月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 24日:
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327 kcal
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脂質: 9.29g | たんぱく質: 7.93g | 炭水化物: 55.81g.
朝食: Delícia Margarina Delícia Supreme, Suco Verde, Cuscuz (Cozido). もっと...
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週に1.4 kg減量中
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