2016年 09月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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89.4 kg
これまでの減量分: 13.9 kg.
残り: 4.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 24日:
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2930 kcal
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脂質: 118.81g | たんぱく質: 207.28g | 炭水化物: 254.42g.
朝食: Bienenstich. 昼食: Hähnchenbrustfilet, Champignons Frisch, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Weißes Mehl, Sugarland Extra Große Gummibärchen, Cornetto Haselnuss. 夕食: Edeka Salatmischung, Milbona Fettarmer Joghurt 1,5%, Gut & Günstig Reine Buttermilch. 軽食/その他: Stockmeyer Krakauer, Ja! Deutscher Gouda, Milka Weisse Schokolade. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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