2016年 09月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.4 kg
これまでの減量分: 27.6 kg.
残り: 8.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 23日:
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1962 kcal
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脂質: 180.08g | たんぱく質: 38.99g | 炭水化物: 70.38g.
昼食: Abacate. 夕食: Sabor Nordeste Leite de Coco, Abacate. 軽食/その他: Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Repolho Verde, Merluza, Natural Life Óleo de Coco Extra Virgem, Sococo Coco Ralado, Sabor Nordeste Leite de Coco. もっと...
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体重に変化ありません
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