2012年 01月 2日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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74.4 kg
これまでの減量分: 10.0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 2日:
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1182 kcal
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脂質: 84.25g | たんぱく質: 73.29g | 炭水化物: 39.94g.
朝食: butter, scrambled egg, feta, feta, broccoli, cauliflower, almond milk, brewed coffee, half and half, cream. 昼食: swiss cheese, butter, cauliflower, broccoli, lean ham. 軽食/その他: mixed nuts, almond milk, brewed coffee, half and half, cream. もっと...
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週に3.2 kg減量中
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) コメント
Hey, hey, doesn't that look good?!
2012年 01月 2日 投稿者: Jozette99
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