2016年 09月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
85.7 kg これまでの減量分: 5.3 kg.    残り: 24.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

900 kcal 脂質: 47.00g | たんぱく質: 40.00g | 炭水化物: 81.00g.   朝食: McDonald's Breakfast Burrito, McDonald's Breakfast Burrito. 夕食: Stouffer's Simple Dishes Macaroni & Cheese. もっと...
2158 kcal 運動: Walking - 20 分, 休憩 - 15 時間   40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
週に3.2 kg減量中

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