2016年 09月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.6 kg
これまでの減量分: 2.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 21日:
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2152 kcal
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脂質: 90.63g | たんぱく質: 151.48g | 炭水化物: 177.84g.
朝食: Hacendado Leche Semidesnatada. 昼食: Hacendado Leche Semidesnatada. 夕食: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Hacendado Pasta Tiburón, Caladero Hamburguesas de Salmón y Merluza, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas. 軽食/その他: Yogur Sabor Fresa 0% Linnea V, Zanetti Grana Padano Rallado, Burger Meat Vacuno, Hacendado Pasta Tiburón, Hacendado Tomate Frito. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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