2016年 09月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56.1 kg
これまでの減量分: 16.3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 20日:
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2026 kcal
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脂質: 88.83g | たんぱく質: 66.09g | 炭水化物: 253.20g.
朝食: Azúcar, Café, Marraqueta. 昼食: Repollo, Manzana, Naranjas, Peras, Guiso de Lentejas. 夕食: Empanada de Atún, Mercadona Empanada de Carne. 軽食/その他: Avellanas, Nestlé Chocolate. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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