2016年 09月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 19日:
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960 kcal
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脂質: 45.45g | たんぱく質: 80.15g | 炭水化物: 42.65g.
朝食: Carrefour Bûche de Chèvre, Huile d'Olive, Carrefour Pain Complet. 昼食: Carrefour Pain Complet, Huile d'Olive, Carrefour Escalope de Dinde. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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