2016年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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70.2 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 17日:
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806 kcal
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脂質: 39.70g | たんぱく質: 71.12g | 炭水化物: 29.19g.
昼食: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). 夕食: Sadia Pizza de Calabresa, Presunto Moído, Burguesa Sardinha, Label Rouge Ovo Caipira. 軽食/その他: Royal Gelatina Zero. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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