2016年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 2.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 17日:
|
1365 kcal
|
脂質: 42.83g | たんぱく質: 77.55g | 炭水化物: 169.10g.
朝食: Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Куриные Котлеты, Макфа Макароны Отварные. 夕食: Салат из Помидоров и Огурцов, Макфа Макароны Отварные, Куриные Котлеты. 軽食/その他: Варенье, Савушкин Продукт Творог 1%, Печенье, Арбуз, Fruttis Йогурт 5%. もっと...
|
週に0.0 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|