2016年 09月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
70.2 kg
これまでの減量分: 6.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 17日:
|
1708 kcal
|
脂質: 78.99g | たんぱく質: 52.20g | 炭水化物: 201.18g.
朝食: Морозко Вареники с Творогом. 昼食: Макдоналдс Латте, Азбука Вкуса Булочка Французская из Непросеянной Муки, Разносол Фунчеза по-Корейски, Творожный Десерт, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. 夕食: Дыня, Му-Му Салат Капустный, Говяжий Бульон. 軽食/その他: Русский аппетит Салат Постный с Фасолью, Талосто Тесто Слоеное Дрожжевое, Чай с Лимоном. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|