2016年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.9 kg
これまでの減量分: 13.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 16日:
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340 kcal
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脂質: 6.07g | たんぱく質: 9.30g | 炭水化物: 61.80g.
朝食: Papaya, Gamesa Doradas Marias, Quaker Leche con Avena. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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