2016年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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81.8 kg
これまでの減量分: 18.2 kg.
残り: 11.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 16日:
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250 kcal
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脂質: 1.20g | たんぱく質: 6.00g | 炭水化物: 52.70g.
昼食: Hacendado Risotto de Champiñones. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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