2016年 09月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
63.4 kg これまでの減量分: 7.6 kg.    残り: 13.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2317 kcal 運動: 歩く(ふつう) - 時速5km - 5 時間, 休憩 - 12 時間, 睡眠 - 7 時間. もっと...
週に4.2 kg減量中

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