2016年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 15日:
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318 kcal
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脂質: 10.01g | たんぱく質: 19.54g | 炭水化物: 42.59g.
朝食: Albóndigas con Salsa (Mezcla). 昼食: Salsa de Soja, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Chia, Lentejas Hervidas, Carrefour Champignones, Palmitos, Jengibre, Ajo, Tomates. 夕食: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Zumo de Limón. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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