2012年 01月 1日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79.1 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 16.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 01月 1日:
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2157 kcal
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脂質: 150.71g | たんぱく質: 95.01g | 炭水化物: 228.96g.
朝食: 100% Real Bacon Ready to Serve, Scrambled Egg, Heavy Cream, Splenda with Fiber. 昼食: Marinated Cole Slaw, Cajun Spiced Chicken Wing, Cajun Spiced Chicken Leg, Cajun Spiced Chicken Breast. 軽食/その他: Chocolate Macaroons, Coconut Macaroons, Red Velvet Macaroons, Sugar Cookies. もっと...
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体重に変化ありません
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