2016年 09月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.6 kg
これまでの減量分: 6.2 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 15日:
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1194 kcal
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脂質: 48.14g | たんぱく質: 60.12g | 炭水化物: 122.75g.
朝食: Bjorg Muesli Avoine Chocolat, Café, Taillefine Yaourt Nature 0%. 昼食: Lotus Speculoos (6,73g), Café Décaféiné, Jus de Citron, Vinaigrette Française, Hyper U Petit Pain, Carpaccio, Mozzarella, Tomates Cerises. 夕食: Chabrior Financiers aux Amandes, Pulco Citronnade, Oeuf, Knorr Sauce Carbonara, Courges d'Hiver Spaghetti. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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