2016年 09月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 15日:
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782 kcal
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脂質: 34.67g | たんぱく質: 30.00g | 炭水化物: 86.00g.
朝食: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, La Boulangère Pain de Mie Bio Céréales et Graines, Marque Repère Nustikao, Carrefour Lait Demi Écrémé, Charles & Alice Compote Pommes Framboise. 昼食: Kiri Kiri, Nuggets de Poulet. 夕食: Pommes Granny-Smith, Poivrons Jaunes Doux. もっと...
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体重に変化ありません
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