2016年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.8 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 13.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 14日:
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721 kcal
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脂質: 50.29g | たんぱく質: 28.47g | 炭水化物: 40.71g.
朝食: Café (Infusão), Santa Helena Amendoim Crocante. 昼食: Alface Americana, Couve Manteiga Refogada, Mandioca Frita. 夕食: Sadia Salsicha. もっと...
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週に0.5 kg増量中
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