2016年 09月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.6 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 14日:
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1274 kcal
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脂質: 97.56g | たんぱく質: 44.03g | 炭水化物: 98.29g.
昼食: Nuggets de Poulet, Amora Vinaigrette Légère, Avocat, Tomates Rouges, Poivrons Verts. 夕食: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Oeuf, Charles & Alice Compote Pommes Framboise. 軽食/その他: Kinder Chocolat, Marque Repère Nustikao, La Boulangère Pain de Mie Bio Céréales et Graines, Kinder Chocolat. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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