2016年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 13日:
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3379 kcal
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脂質: 180.64g | たんぱく質: 105.98g | 炭水化物: 354.09g.
朝食: Kroger Apple & Cinnamon Instant Oatmeal, Bananas. 昼食: StarKist Foods Charlie's Lunch Kit Tuna Salad, Red Lobster Caesar Salad. 夕食: Sara Lee Whipped & Fluffy Strawberry French Cheesecake, Nestle Peanut Butter Chocolate Chip Cookies, Mexican Rice, Publix Philly Cheese Steak Sub. もっと...
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体重に変化ありません
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