2016年 09月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 14.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2016年 09月 13日:
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435 kcal
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脂質: 11.39g | たんぱく質: 14.48g | 炭水化物: 41.30g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Clasico, Galletas de Arroz, Zumo de Limón. 昼食: Jamón Cocido, Carrefour Champignones, Arroz con Pollo. 夕食: Vino Tinto de Mesa. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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